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刘希芳十天维密瘦身培训课程(封闭式)

刘希芳十天维密瘦身培训课程(封闭式)

2023-03-20 11:57:31 生活技巧 咸鱼翻身

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课程点评:
课程简介:

刘希芳十天维密瘦身培训课程

刘希芳十天维密瘦身培训课程目录

刘希芳十天维密瘦身培训课程目录

01 足底精准激活松解,肌肉轻松募集.mp4

02 小腿精准松解激活,不同方式激活腹部,双人间歇减脂训练.mp4

03 踝关节四个方向激活及稳定训练.mp4

04 十天封闭训练营.mp4

05 解决膝关节疼痛,提高有氧耐力训练.mp4

06 对错比较示范教学,上中下腹部细分精准练习.mp4

07 十天封闭训练营.mp4

08 腹内外斜肌激活及有氧训练.mp4

09 人鱼线马甲线有氧训练及拉伸.mp4

10 维密排课套路及思路.mp4

试看10分钟小视频.mp4

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