课程点评:本教程是专业防身术视频教学视频,为了避免在出现突发情况的时候不知所措,不管你是男是女都可以学过来防身,有了这些技能傍身不管走到哪你都能很好的保护自己。
课程简介:
防身术视频教学视频目录
实战防身术(中文版)01、街头防身自卫术.mp4
实战防身术(中文版)02、街头防身自卫术序言.mp4
实战防身术(中文版)03、腕部被抓解脱.mp4
实战防身术(中文版)04、胸襟被抓解脱.mp4
实战防身术(中文版)05、腰部被抓解脱.mp4
实战防身术(中文版)06、肩部被抓解脱.mp4
实战防身术(中文版)07、防拳反击.mp4
实战防身术(中文版)08、防腿反击.mp4
实战防身术(中文版)09、防摔反击.mp4
实战防身术(中文版)10、防棍技巧.mp4
实战防身术(中文版)11、防刀技巧.mp4
实战防身术(中文版)12、防qiang技巧.mp4
实战防身术(中文版)13、坐着的反击.mp4
实战防身术(中文版)14、常用技巧.mp4
实战防身术(中文版)15、实用逃脱术.mp4
实战防身术(中文版)16、被坏人抱住后的反击.mp4
实战防身术(中文版)17、倒地后的自卫反击.mp4
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