课程目录

001-第1课 为什么要探讨原生家庭.mp4

002-第2课 你的原生家庭是什么相处模式？.mp4

003-第3课 指责型姿态 & 讨好型姿态.mp4

004-第4课 超理智姿态 & 打岔型姿态.mp4

005-【第5课】 答疑：如何调整你的强迫性重复？.mp4

006-【第6课】答疑：如何正确理解等级模式VS平等模式？.mp4

007-【第7课】答疑：老公和妈妈有矛盾，我该帮谁？.mp4

008-【第8课】童年创伤VS成年创伤，哪个影响更大？.mp4

009-【第9课】人类的五大天性.mp4

010-【第10课】觉察自己的五大天性的现状.mp4

011-【第11课】答疑：如何画你自己的冰山？（上）.mp4

012-【第12课】答疑：如何画你自己的冰山？（下）.mp4

013-【第13课】心理营养不够，长大会缺爱（上）.mp4

014-【第14课】心理营养不够，长大会缺爱（下）.mp4

015-【第15课】无条件接纳和重视感，该如何去做？.mp4

016-【第16课】答疑：如何改善和父母、领导的关系？.mp4

017-【第17课】答疑：如何改善和孩子的关系？.mp4

018-【第18课】怎样给自己充足的心理营养？（上）.mp4

019-【第19课】怎样给自己充足的心理营养？（下）.mp4

020-【第20课】答疑：如何接纳我自己？.mp4

021-【第21课】答疑：走出内心黑洞 & 如何改变老公.mp4

022-【第22课】什么是一致性沟通？.mp4

023-【第23课】如何进行一致性沟通？（上）.mp4

024-【第24课】如何进行一致性沟通？（下）.mp4