课程目录
01.非常时期,非常呼吸,薩祺老师教你火呼吸.mp4
02.唱诵:黄金链接.mp4
03.唱诵:四道光柱.mp4
04.瑜伽体式:蛙式.mp4
05.Sat奎亚.mp4
06 悬吸方法教授.mp4
07 预备课:准备好自己,开启内在之旅.mp4
08 大休息动作示范.mp4
09.预备课:准备好自己,开启内在之旅.mp4
10.薩祺老师:课前须知.mp4
薩祺:脉轮瑜伽实操,提升身体免疫力 _ 张德芬空间公益直播月.mp4
薩祺:提升肺部免疫力,平衡内在情绪——教你在家如何清心理肺 _ 张德芬空间公益直播月.mp4
吸引财富能量,开启全新人生 _ 女神节满月冥想免费直播.mp4
补充内容
Day01直播:抵御疾病,提升免疫力奎亚直播带领.mp4
Day02直播:抵御疾病,提升免疫力奎亚直播带领.mp4
Day03直播:抵御疾病,提升免疫力奎亚直播带领.mp4
Day04直播:抵御疾病,提升免疫力奎亚直播带领.mp4
Day05直播:抵御疾病,提升免疫力奎亚直播带领.mp4
Day06直播:抵御疾病,提升免疫力奎亚直播带领.mp4
Day07直播:抵御疾病,提升免疫力奎亚直播带领.mp4
Day08录播课:海底轮:强健肠道系统,获得力量和安全感.mp4
Day09直播:海底轮深度实操带领.mp4
Day10直播:海底轮深度实操带领.mp4
Day11录播:生殖轮,萨特奎亚,激发创造力,培养耐力.mp4
Day12直播:生殖轮深度实操带领.mp4
Day13直播:生殖轮深度实操带领.mp4
Day14录播:太阳神经丛轮:那比奎亚,快速提升执行力,在逆境中保持优雅.mp4
Day15直播:太阳神经丛轮深度实操带领.mp4
Day16直播:太阳神经丛轮深度实操带领.mp4
Day17录播:心轮:磁场和心轮奎亚,活出爱、勇气和慈悲.mp4
Day18直播:心轮深度实操带领.mp4
Day19直播:心轮深度实操带领.mp4
Day20录播:喉轮:哇嘿古鲁奎亚,提升执行力,为你的沟通力注入能量.mp4
Day21直播:喉轮深度实操带领.mp4
Day22直播:喉轮深度实操带领.mp4
Day23录播:眉心轮:脑垂体系列 启动你的直觉力.mp4
Day24直播:眉心轮深度带领.mp4
Day25直播:眉心轮深度带领.mp4
Day26录播:顶轮:臻达无限的基础奎亚 体验自我无限.mp4
Day27直播:顶轮深度带领.mp4
Day28直播:顶轮深度带领.mp4
Day29:直播答疑.mp3
Day29:直播答疑.pdf
Day30毕业典礼.mp4
【答疑回放】30天提升身心免疫力瑜伽直播课 03.23答疑专场.mp3
【答疑回放】30天提升身心免疫力瑜伽直播课 04.04答疑专场.mp3
超凡冥想直播二:滋养身心,散发治愈的力量.mp4
超凡冥想直播一:滋养身心,保持高觉知状态,激发强大生命力.mp4
元气奎亚直播:开启元气满满的人生.mp4